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¿Elegir una Silla ergonómica?

¿Elegir una Silla ergonómica?

Una silla ergonómica se debe y puede acomodar al cuerpo de cualquier individuo, teniendo en cuenta sus características físicas (peso y altura) para poder graduar la presión de forma ecuánime.

Para no sufrir de futuros dolores de espalda y bajar los niveles de estrés, una silla debería tener las siguientes características:

 

Regulación de altura

En cada caso la altura de la persona, de la mesa, el monitor, la silla ergonómica deberá poder subir o bajar, de forma que los ojos estén unos centímetros por encima del monitor.

Regulación de profundidad

Es preciso dejar un espacio libre entre la parte interna de la rodilla y el borde de la silla para ayudar a la circulación sanguínea y evitar las varices.

Respaldo reclinable

Una de las claves de una buena silla ergonómica es poder ajustar el respaldo a una correcta postura y también al soporte de la espalda sobre el asiento.

Diseño adaptable

Una buena silla debe tener un resalte lumbar, que conserve la columna alineada y proteja la zona lumbar. Esta prominencia favorece a un apoyo firme y origina una postura natural.

Es atrayente que los brazos sean regulables no sólo en altura, si no, también en anchura y profundidad para poder utilizarlos de apoyo.

Antiestática

Esto implica que el material con el que está creada ayude a la desaparición de la electricidad estática.

 

Muebles syl

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Esperamos que te haya gustado este artículo sobre ¿Cómo debe ser una silla ergonómica?

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